Kỹ năng tự khám phá là gì? Vì sao nó quan trọng và làm thế nào để phát triển kỹ năng này? Theo Lời Phật tìm hiểu để giải đáp tất cả các câu hỏi này!
Khả năng tự khám phá bản thân có thể được giải thích một cách đơn giản là việc bạn tự tìm hiểu, xác định được bản thân là ai? Bạn có những năng lực, tài năng gì? Những yếu tố nào đã hình thành con người bạn hiện tại?
Thật ra, đó là quá trình bạn tự nhận thức ra những khác biệt so với người khác. Điều đó có thể là ưu điểm, nhược điểm, tính cách, tiềm năng,… Trong bản thân. Vì trên thế giới này không ai giống ai, không ai có thể trở thành một bản sao của người khác.
Mục đích của việc tự khám phá là giúp bạn hiểu rõ bản thân, từ đó có thể đưa ra những quyết định phù hợp cho tương lai, sự nghiệp.
👉 Xem thêm: Định hướng nghề nghiệp là gì?
Vì sao cần kỹ năng tìm hiểu về bản thân?
Kỹ năng tự khám phá là rất quan trọng và cần thiết đối với mọi người hiện nay. Tại sao lại như vậy?
Một nhà triết học đã từng phát biểu rằng “Hiểu rõ bản thân là nguồn gốc của sự thông thái”. Điều này vẫn rất đúng đến ngày nay.
Kỹ năng tự tìm hiểu bản thân mang lại nhiều lợi ích trong cuộc sống và công việc. Khi bạn biết cách phân tích bản thân, bạn sẽ nhận ra những điểm mạnh, yếu và những điều cần cải thiện để hoàn thiện bản thân. Cụ thể, những lợi ích tuyệt vời của kỹ năng khám phá bản thân là:
- Giúp bạn duy trì tâm trạng tốt, cân bằng sức khỏe, luôn lạc quan đối mặt với mọi tình huống, giải quyết các vấn đề nhanh chóng và dễ dàng hơn.
- Giúp bạn có thể đánh giá những sự lựa chọn giữa những điều bạn cần và những điều bạn muốn. Điều này rất quan trọng trong bối cảnh xã hội ngày càng phức tạp, cuộc sống đầy những thử thách và cám dỗ như hiện nay.
- Kỹ năng tự tìm hiểu bản thân cũng giúp bạn biết cách để bảo vệ chính mình, hiểu cách để xây dựng một phong cách sống lành mạnh.
- Thêm vào đó, kỹ năng này cũng giúp bạn có thể phát hiện và phát triển thêm các kỹ năng mềm quan trọng khác, giúp hỗ trợ cho công việc và cuộc sống.
👉 Xem thêm: Phát triển bản thân là gì? Bật mí 9 kỹ năng phát triển bản thân để thành công hơn.
Cách nào để khám phá bản thân và tìm hướng đi trong sự nghiệp?
Từ đó có thể thấy rằng việc nâng cao, mở rộng kỹ năng khám phá bản thân là rất cần thiết với chúng ta. Vậy làm sao để thực hiện điều đó?
Để có thể tự khám phá và đánh giá bản thân, từ đó xác định hướng đi cho sự nghiệp, các bạn có thể sử dụng mô hình bao gồm 3 yếu tố: tính khí, tính cách và năng lực, và thực hiện các bước sau đây:
👉 Xem thêm: 6 bước tự định hướng nghề nghiệp cho bản thân.
Luôn quan tâm tới những lời tán dương từ người khác.
Phương pháp tuyệt vời để khám phá bản thân là lắng nghe và quan sát những lời khen từ người khác. Điều này sẽ phản ánh những điểm mạnh mà đôi khi bạn cũng không tự nhận ra.
Ví dụ như ”bạn thật can đảm” hay ”ước gì tôi cũng rộng lượng được như bạn”,….
Tìm hiểu sức mạnh nội tại của chính mình tại thời điểm hiện tại.
Bạn có từng cảm thấy nhàm chán khi làm việc hoặc tham gia hoạt động không? Hoặc có lúc bạn bỗng cảm thấy hứng thú với một công việc khác? Khi trả lời được những câu hỏi này, bạn sẽ hiểu được những điểm mạnh của bản thân và tìm thấy động lực để phát triển. Từ đó, bạn có thể tiến hành thực hiện và phát triển nhờ những điểm mạnh đó.
👉 Xem thêm: Những câu hỏi về bản thân giúp bạn định hướng tương lai.
Tiến hành, tham gia các cuộc điều tra.
Hiện nay, có rất nhiều công cụ, ứng dụng khảo sát giúp chúng ta có thể nhận ra được ưu nhược điểm của chính mình. Theo đó, bạn chỉ cần trả lời các câu hỏi và hệ thống sẽ tự động đưa ra kết quả phù hợp. Đây là bước đầu tiên để bạn phát triển các kỹ năng sống và tận dụng tối đa khả năng của bản thân.
Đánh giá tính khả thi của các ý kiến.
Với một số người, mặc dù có khả năng sáng tạo tuyệt vời và nhiều ý tưởng mới lạ, nhưng họ không biết cách tận dụng chúng. Nguyên nhân của vấn đề này là do họ chỉ tập trung vào việc nghĩ ra ý tưởng mà không đánh giá tính khả thi của chúng. Vì vậy, để khám phá bản thân, bạn cần tự đánh giá những gì mình sáng tạo ra, xem chúng có hiệu quả trong thực tế hay không trước khi đưa ra quyết định.
Sử dụng sức mạnh đúng thời điểm phù hợp.
Tính ưu điểm, khả năng vượt trội là thứ rất tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng biết cách áp dụng đúng thời điểm, đúng địa điểm. Thường thì khi gặp vấn đề, mọi người sẽ cố gắng giải quyết nhanh chóng nhưng đôi khi ép buộc mà không suy nghĩ kỹ xem liệu mình đã sử dụng khả năng vượt trội đúng cách chưa? Vì thế, bạn cần phải dựa vào từng tình huống cụ thể để đưa ra quyết định thích hợp.
Sửa chữa những khuyết điểm cá nhân của mình.
Tự khám phá sẽ giúp bạn nhận ra điểm mạnh và điểm yếu của bản thân. Với những điểm mạnh, bạn cần nỗ lực phát huy tối đa. Còn với những điểm yếu, bạn cần tìm cách khắc phục chúng.
Có thể bạn nghĩ rằng những khuyết điểm nhỏ bé, không đáng kể sẽ không có tác động gì đến cuộc sống. Tuy nhiên, trong tương lai, chúng sẽ ngày càng trở nên quan trọng hơn và có thể gây hại khi bạn không mong đợi.
Tìm hiểu thêm: Tự tin là gì? Biểu hiện và tầm quan trọng của sự tự tin trong cuộc sống
Bài viết trên Lời Phật đã cung cấp cho người đọc những thông tin chi tiết và giải đáp thắc mắc về “kỹ năng tìm hiểu bản thân” cùng các vấn đề liên quan. Chúc hy vọng rằng các bạn sẽ có thể trau dồi kỹ năng và tự tìm hiểu về bản thân mình.
Trả lời