Danh mục: Thiền Định và Tu Thân
-
15 tác dụng đáng kinh ngạc của việc tập Yoga đối với sức khỏe và tinh thần
Theo Lời Phật tìm hiểu, yoga không chỉ đơn thuần là một môn thể dục, nó còn là cả một triết lý về sức khoẻ, con người và cả những trải nghiệm tâm linh ở mức độ cao. Hãy cùng khám phá 11 lợi ích của yoga, đặc biệt là tác động của việc tập…
-
Khoá tu “Một ngày an lạc” nhân khánh đản Bồ tát Quán Thế Âm tại chùa Tân Hải ở Hà Nội
Như chúng ta đã biết, năm nay có hai tháng 2 âm lịch, do đó niềm vui của các Phật tử được nhân đôi khi tham dự hai ngày vía Quán Thế Âm Bồ tát đản sinh vào ngày 19/02 âm lịch. Vào ngày 9/4/2023 (tức ngày 19/02 âm lịch năm Quý Mão), đông đảo…
-
Tìm hiểu khái niệm Quan điểm sống và 20+ quan điểm sống tích cực năm 2023
Định nghĩa của quan điểm sống là gì? Quan điểm sống có thể ảnh hưởng đến sức mạnh, thành công và thất bại của một cá nhân không? Hãy cùng Lời Phật khám phá ngay. Bắt nguồn từ triết lý, tồn tại trong tâm hồn của mỗi người, Quan niệm sống được hiểu là quan…
-
Hướng dẫn cách thiền định hiệu quả
Theo Lời Phật tim hiểu, người tu hành muốn đạt được sự giải thoát hoàn toàn, cần phải tu tập cả phước và huệ. Trong bốn giai đoạn của lục độ mà chúng ta đã học, chỉ nói về tu phước. Trong hai giai đoạn cuối cùng là ‘Thiền định và Trí huệ’, chúng ta…
-
Tìm hiểu về Thiền Vipassana và cách thiền tại nhà hiệu quả nhất
Theo Lời Phật tìm hiểu, thiền Vipassana còn được gọi là Thiền Tuệ, là một phương pháp thiền có nguồn gốc từ Ấn Độ và được khai sinh từ Đức Phật. Nhiều người cho rằng nó chỉ phù hợp với những người theo đạo, nhưng liệu sự thật có đúng như vậy? Hãy cùng Lời…
-
Quan Niệm Ăn Chay Của Một Số Tôn Giáo Trên Thế Giới
Các khái niệm về ăn chay. Theo Lời Phật tìm hiểu, có những quan điểm khác nhau về ăn chay. Một số cho rằng ăn chay là chỉ ăn thực phẩm thực vật mà không sử dụng bất kỳ thực phẩm nào từ động vật. Trong khi đó, một số khác vẫn sử dụng sữa…
-
Thiền tâm từ (Metta) là gì? Những điều cần biết về thiền metta
Theo Lời Phật tìm hiểu, Thiền Tâm Từ (Metta) là một kỹ thuật giúp bạn phát triển năng lượng tình thương và truyền bá nó đến tất cả mọi người. Dưới đây là những thông tin quan trọng về phương pháp Thiền Tâm Từ. Thiền tâm từ (hay còn gọi là Metta) có nguồn gốc…
-
Ngồi thiền có tác dụng gì? Cách ngồi thiền hiệu quả
Ngày nay, có rất nhiều người chọn ngồi thiền để cải thiện các vấn đề về sức khỏe thể chất, tinh thần và cả cải thiện thân hình. Vậy ngồi thiền có lợi ích gì mà nhiều người lựa chọn như vậy? Lời Phật xin mời quý độc giả quan tâm và tìm hiểu thêm…
-
Thiền Anapanasati là gì? Hướng dẫn thiền Anapanasati
Thiền Anapanasati là gì? Theo Lời Phật tìm hiểu, thiền Anapanasati là một phương pháp thiền trong đạo Phật, tập trung vào hơi thở và cảm nhận thân thể. Anapanasati xuất phát từ ngôn ngữ Pali và Sanskrit, và có thể được hiểu là “tâm trí chú ý đến hơi thở” hoặc “nhận thức về…
-
Thiền định theo phương pháp của Đức Phật khi học thiền
KHI ĐỨC PHẬT DẠY THIỀN. Nguyên Giác Thông tin dưới đây do Lời Phật tìm hiểu nếu có bất cứ sai sót nào xin góp ý qua phần liên hệ. Bài viết này bắt nguồn từ một bản tin BBC News có tiêu đề “Thiền định chánh niệm có thể khiến con người xấu tính…